好好喝水真的不簡單
那麼你就來喝口感特佳、安全衛生、益於健康，擁有礦物質和微量元素的礦泉水才更營養！喝好水；加強呵護養顏美麗的妳。喝好水；打底事業穩健高峰的你。
國家認證
品質保證，喝得放心。
專利認證
具有多項許可認證。
適合各種場所
保持優良環境與健康。
安心使用
嚴格品質把關使用安心。
大多數人所有的困擾，我們都知道
喝水可以幫助減肥、排便、降血脂。某些六大族群要這樣喝水喔！
減重族
每餐飯前喝200cc
高血脂族
睡覺前喝100cc
便祕族
早晨起床喝溫水300cc
腹瀉族
一天腹瀉大於3次，運動飲料+水=1：1
泡澡 泡湯族
泡之前後都要喝水約200cc
勞動 運動族
運動前30分鐘喝300cc，運動中每20分鐘補充100~200cc，運動後30分鐘內可以再補充200cc
哇哩勒 喝水就很無趣啊！要怎辦嘞
唉~真是讓人頭疼
雖然不喜歡喝水是一個常見的問題，但是身體每天需要足夠的水份來保持健康啊。如果你也是不喜歡喝水的群眾，讓我們略舉小小的建議，來幫助你克服這些問題：
但是難免會因人而異啦！一般來說，不喜歡喝水會對身體產生負面影響。例如，身體可能會因缺水而變得疲憊、容易頭痛，甚至影響腎臟和心臟的健康。此外，如果喝不足夠的水，可能會影響膚色、體重和消化功能等方面的健康問題呢。
水對身體的好處非常多，包括幫助保持身體健康、預防脫水、促進新陳代謝等等。如果你知道喝水對身體有多麼重要，你可能會更加傾向於喝更多的水。
以下是針對不喜歡喝水的群眾解決的一些小方法，你可以參考看看，適合自己的方式來增加你的飲水量，從而保持健康。
你會覺得喝水很無聊，缺乏挑戰或刺激的元素。
嘗試不同口味的水
你可能是對普遍的自來水味道感到不舒服，但試著嘗試一些口味不同的水，例如薄荷水、莓果水、檸檬水、蜜糖水、水果茶等等。你可以用某些水果或蔬菜作為調味料，來製作自己喜歡的水。
- 檸檬水、葡萄柚水
檸檬和葡萄柚含有豐富維生素C，能抗氧化、有助益心血管。清爽的味道很多人喜愛，可促進胃覺、胃酸分泌、幫助消化。可用幾片檸檬搭配1公升的水來製作。
- 蜂蜜水
若喜歡甜味的，蜂蜜水會是比含糖飲料更棒的選擇，蜂蜜有抗氧化、顧喉嚨、改善睡眠等益處，作法可用1茶匙配400c.c.的水飲用。
註：(蜂蜜裡多少有桿菌孢子，並不建議兩歲以下小孩飲用。)
- 薄荷水
薄荷富含多種維生素和礦物質，如維生素、鈣、鎂、鐵等，並有提神、潤喉、健胃、消炎、舒缓情緒等功效。可抓一把薄荷洗乾淨後，加到約1.5公升水壺中，也可加幾片檸檬。
- 花茶
加一把枸杞的菊花茶不但可補水，菊花枸杞還有明目養肝的效果，很適合全家大小一起飲用。
你會覺得水的味道很淡，缺乏口感，無法滿足味蕾的需求。
將水與水果搭配
你可以選擇含高水份的水果，例如西瓜、木瓜、香瓜等。在這些水果上增加食用水含量也是一種好的方法，讓您補充水份。
你可能已經養成了不喝水的習慣，經常飲用其他類型的飲料，如汽水、咖啡等。
設定飲水目標
設定自己每天要喝多少水的目標，可以讓你更容易提醒自己的水份攝取，並讓你保持追踪飲水量。透過這種方式來慢慢養成喝水的習慣。
攜帶水瓶，它不僅可以幫助你保持水的清新，還可以讓你在整個一天中輕鬆地保持飲水量。
你可能忘記了喝水的重要性，或因為太忙而忽略了保持水份補充。
提醒自己
設定每小時一次的提醒，來幫助你記得喝水。你可以使用手機的鬧鐘來提醒自己。
嘗試將水放在你常用的位置，例如辦公桌、床頭、客廳或廚房。這樣，你就可以更容易地接觸到它，而且也更有可能喝到足夠的水。
了解水對身體的重要性，這樣你就會更有動力喝足夠的水。水可以幫助你維持身體平衡、排除毒素和補充水分，有助於你保持健康和活力。